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하이힐 자주 신는다면? 무지외반증 피하려면 ‘이것’ 주의해야 <스포츠경향>

두발로병원

21-10-28

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김지범 두발로병원 족부센터 원장.

하이힐 등 굽이 높은 신발은 각선미를 살릴 수 있어 여성들의 필수 아이템으로 꼽혀왔다. 뿐만 아니라 최근에는 남성들에게 있어서도 굽 높은 구두가 인기를 얻고 있다.  하지만 굽이 높은 신발은 발가락 뼈의 모양을 변형시켜 무지외반증을 발생시킬 수 있어 주의가 요구되고 있다.

무지외반증은 굽이 높은 신발, 발볼이 좁은 신발을 신으면 체중이 발가락 쪽으로 집중되면서 엄지발가락의 뼈가 변형되는 질환이다. 즉 굽이 높으면 무게 중심이 앞쪽으로 쏠리게 되고, 신발의 볼까지 좁으면 결국 무리한 압력이 한쪽으로 몰리면서 엄지발가락이 둘째 발가락 쪽으로 심하게 휘어지는 증상이 나타난다.

이하 원문  보러가기 : http://sports.khan.co.kr/bizlife/sk_index.html?art_id=202110150900003&sec_id=561801&pt=nv